【恋愛が分からないという悩み】ドキドキしない・冷めるのが早い・恋愛が理解できない人のための婚活法

ドキドキしない 恋愛 苦手 Boy meets Girl

ドキドキするのはホルモン作用のせい。ホルモンの出方は人による

恋愛で「ドキドキ」を感じるかどうかも感じる度合いも人によって違うもの

周囲が恋愛に浮かれているのに、自分は何だか「恋」というものが分からない。人並みにお付き合いはできるけれど、相手が自分に向けてくれるような恋愛感情が抱けないと悩んでいる人はいませんか?

アルパカさん
アルパカさん

恋愛って何? って思うことがよくあるんです。

 

この人と一緒に居たいって強く思うとかよく分からなくて。そこまでのめり込むことができないし、性的なことにも興味がなくて。そもそも、恋なんて錯覚でしょ、とか、冷めた目で見ちゃうんですよね

 

クマ代
クマ代

男性にも女性にも「恋愛」にのめり込めないという人はいるわよ。

 

人によって、はじめからずっと恋愛が分からない人もいれば、思春期にはそれなりに片思いくらいはできたけど、いざ実際のお付き合いとなると冷めてしまうという人もいるし、いつも最初は盛り上がれるんだけど、1ヶ月もするとすっかり恋愛熱が冷めてしまうという人もいるわね

 

ペン男
ペン男

恋愛は人生における醍醐味という人がいる一方で、夢や趣味に夢中になっている方が楽しいという人もいます。そもそも、ドキドキするという感覚自体はホルモンの作用ですから、ホルモンが分泌されなければドキドキしないのは当たり前のことです。それはつまり、個体差と言えるでしょう

 

クマ代
クマ代

そうねえ。まあ、恋愛ができるってことが、正しいってことではないからね。むしろ、恋愛をずっとしてないと気が済まない人になってしまうと、ホルモン作用のドキドキをずっと追い求めちゃうから、浮気性な人になっちゃうしねえ

 

バン美
バン美

恋をすることと、結婚することは必ずしもイコールじゃないしね。

 

別に私は、恋愛しても結婚はしなくたっていいと思うし、恋愛感情のない人が結婚したっていいと思うの。恋愛も結婚もしたくないけど、子供が欲しいって人もいるでしょうけど、それはそれで、子供が育つ環境をちゃんと用意できるなら全く問題ないわ

 

クマ代
クマ代

そうそう。どうしてもね、一本のレール、一本の道みたいに「恋をする➔結婚する➔子供を持つ」っていうルートを通らないといけないとか、そうじゃないと幸せじゃないって思い込んでいる人が今も多いみたいだけど、幸せかどうかは「自分がどう感じるか」だから。

 

自分の価値観自体が「他人と一緒がいい」って人以外は、別にそんな事にこだわらなくても幸せにはなれるわよ?

 

ペン男
ペン男

大事なのは、「自分がどうしたいか」ですよね

恋愛と結婚は別物。「恋愛=結婚=幸せ」という式は成立しない

恋愛結婚なら幸せになるという保証はない。自分が納得できる道を見つけよう

ペン男
ペン男

恋愛と結婚は別物、とよく言いますが、これは、恋愛をして結婚をしたからといって幸せになれるという保証はないということでもあり、恋愛をしなければ結婚できないということではない、ということも表しています。

 

クマ代
クマ代

結婚生活は、とにかく2人の努力、そして2つの家族の相性なんかも大事だから、他人から見てどれだけヘンテコでも、どれだけ普通じゃなくても、2つの家族、そして自分たちが幸せなら何だっていいのよね

バン美
バン美

もちろん、「恋愛してから結婚したい」って思っているような相手と一緒になろうっていうのは、恋愛でドキドキしないって人にとっては辛い選択になるけどね。結局、相手と同じ視線に立てないことに「申し訳ない」って思っちゃったりもするから

 

アルパカさん
アルパカさん

それです。その、はじまりの部分の「恋愛」ができないんです。

 

人間として好きとか、一緒に誰かと歩みたいという気持ちはありますが、恋愛って、こう、相手を美化するところがありますよね? それができないんです。相手に異様に期待するというのがそもそも苦手なんですよね。

 

クマ代
クマ代

どんな時でも冷静になりやすい人や、現実をしっかり捉えてしまう人ほど、恋愛にのめり込みづらいわよね。でも、家族の愛情は、そのうちゆっくりと「恋愛」からは離れていくものだからね。恋愛のまんまっていう夫婦は、ほんとうに極稀にしかいないから、恋愛の期間はそれほど長くないけどね

 

ペン男
ペン男

ですが、男性側や女性側のどちらかが「恋愛体質」な場合には、相手との温度差が激しくなるので、相性が悪くなることは確かですよね。

 

ドキドキしないという人は、どちらかというと、「人間的にお互いに成長したい」と考えられるタイプの人同士で一緒にいること、恋愛よりもパートナーという意識を強く持てる相手を探すことが大事ですね

 

クマ代
クマ代

そうそう。でも、現在の恋愛市場、例えばマッチングアプリとかでそういう相手を探すのは、結構難しいのよね。

 

ただ、ノンセクシャル、アセクシャルといった性的なことには興味がない、とか、恋愛自体に興味がないという立場の人同士の集まりに出かけるとか、その人たちの恋愛に特化したサイトを利用したり、結婚相談所を利用する方法はあるわよ

 

バン美
バン美

何にしても、恋愛感情がないといけないって思うのはよくないわ。恋愛できないことを異常に感じてしまう人もいるけれど、そんなことないのよ。何かや誰かを大切にできる人なら、「愛情」はちゃんとあるんだから

恋愛感情が無ければいけないと思う必要はない。情による愛も、愛

結婚生活において重要なのは「愛情があること」。恋愛は必須ではない

アルパカさん
アルパカさん

自分が冷たい人間なんじゃないかって考えちゃうことはあります。普通が分からないって、やっぱり何でだろうってなる時があるんです

 

クマ代
クマ代

う~ん、周りがそうだから、自分もそうなりたいって思う人もいるでしょうけど、例えば、スポーツや勉強のように努力すれば結果が後から付いてくるものはあるけれど、「性質」のように努力では変えられないものもあるから、自分で自分に対する期待を高くしすぎると、辛くなっちゃうわよ

 

バン美
バン美

心が冷めているんじゃないかって心配してしまう人もいると思うけど、恋愛感情がない人は、「情」のない人なのかって言ったら、そうじゃないわ。もっと、大きく世界や人々を愛している人もいるからね

 

クマ代
クマ代

想像力が豊かな人とか、芸術のセンスがある人なんかにも恋愛っていう感情はないという人は多いわよね。

 

ポリアモリーみたいに色々な人と恋愛をするって人もいれば、恋愛という感情は無くて、人間として、人とつながっていたいと感じる人もいるのよ。

 

人間同士のつながりを求める人は、例えば、お互いがいがみあったり、嫉妬しあうことなく、本当に小さな子供の頃のように素の自分として友人や家族と一緒に居たいと感じたりするでしょうね

 

バン美
バン美

冷めるのが早い人は「冷静さ」が強いタイプの人や、頭の良い人に多いわよ。頭の回転が早い人は、どうしても周りに見えるもの、聞こえるものといった五感で感じることにすぐ対応して、頭をパッと切り替えてしまうでしょ。そうすると、恋愛的な感情に浸っていられなくなるのよね

 

アルパカさん
アルパカさん

そっか。そういう見方もできるんだ・・・・・・

 

バン美
バン美

でも、「恋愛」はなくても「情熱」を持っている人は、自分が好きなことには没頭できたりするんじゃない?

 

1冊の本を読み始めたら、終わるまでなかなか目が話せないとかね

 

クマ代
クマ代

何をしても10分も経たずに「飽きてしまう」という人の場合には、そもそも色々なことに興味を持てないっていう問題を抱えているけど、そうではなくて、夢中になれることもある、楽しいと思えることもあるけど、恋愛がそれではないという人は、人生の使命が「恋愛」じゃないだけでしょうね

 

バン美
バン美

恋愛しなくても、人生で楽しいことはたくさんあるわよ。

それに、たった1日でも恋愛が楽しめるなら、それはそれでいいじゃない?

 

他の人にはできないことで夢中になれることがあるのなら、あなたの才能はそちら側に向いているということでしょうし

 

ペン男
ペン男

もったいないな、って思うのは、「恋愛ができないから」と、結婚や子供まで諦めてしまおうとする人がいることです。

 

もちろん、自分は結婚に興味がないと本気で思っているとか、子供は欲しくないと思っている人はいいんですよ。それは、自分の選択ですからね。

 

ただ、そうじゃなくて、「自分はできないはず」と思い込んでしまっている人もいるので

 

アルパカさん
アルパカさん

できないというか、申し訳ないって思うことがあります。自分は普通じゃないから、子供を持てるかな、とか。相手ができるかな、とか

 

クマ代
クマ代

それはもちろん、「できる」わよ。ようは、自分の性質を自分が受け入れた上で、なお「子供が欲しい」とか「結婚生活したい」と思うかどうかなのよ。何かに夢中になれたり、人間関係を大事にできる人なら、恋愛感情がなくても子育てはできるし、結婚生活もできるからね。

 

だから本当に、大事なのは、自分が人生の中で何をしたいと思うかよ

 

アルパカさん
アルパカさん

でも、恋愛をしないと結婚できないケースが多いし、相手に合わせて自分を偽ってしまって、なかなか自分を出せるないまま、何か違うなってなっちゃうんですよね。

 

自分のことをどう説明したらいいのかも分からないし・・・・・・

 

クマ代
クマ代

男性だと、男らしく見せすぎて疲れちゃうとか、女性だと、女性らしく振る舞い過ぎて疲れちゃう人はいるわよねえ。でも、恋愛がしたいんじゃなくて、人生のパートナーが欲しいって人が、女性性を求めてる相手に合わせたり、男性性を求める相手に合わせていたら、恋愛が疲れるばっかりね

 

ペン男
ペン男

多分、「恋愛」に夢中になれない人というのは冷静さが強い人、頭の回転が良い人に多いんですよね。だからこそ、かえって「状況分析」が得意すぎて相手に合わせる能力が高くなってしまうのでは?

 

そうなると、つい相手のニーズを読み取ってしまって、合わせているうちに、疲れてしまうんですよ

 

クマ代
クマ代

そうよね。そもそも、相手のニーズなんて、読めない人もたくさんいるのにねえ

 

アルパカさん
アルパカさん

それはそうかも。何を期待されているか分かるからこそ、合わせて演じてしまって、結局自分が疲れちゃうんですよね。自業自得だなとは、思いますが、でも、自分らしさが何かってよく分からないんですよ・・・・・・

 

ペン男
ペン男

やっぱり、基本的には演技とか、相手に合わせるとか、そういうことをしなくていい相手と出会う必要がありますし、自分自身も、相手のニーズを読み取ったからといって、合わせないようにする努力も必要ですね。

 

特に恋愛においてや、結婚相手に対しては、「見えてしまったらその通りにしなくちゃ」「分かっちゃったら理解してあげなくちゃ」というのも、お互いのためによくないですから

 

 

 

クマ代
クマ代

うんうん。下手すると、都合の良い人になっちゃうわね。でもそれが分かるからこそ、さっさと恋愛から手を引いてしまいたくなるのかも知れないわね

 

アルパカさん
アルパカさん

そう、かもです。

バン美
バン美

やっぱり、同じような感性を持っている人とか、かえって鈍感なタイプの人との方が相性が良いでしょうね。性欲もないという人は、ノンセクやアセクシャルが集まる「友情結婚」がおすすめよ

 

クマ代
クマ代

友情結婚だと、男性側はゲイである場合もあるわよ。性的な欲求を相手が別のところで満たしてくれる方が気が楽という人もいるでしょう。

 

そういう人は、ゲイの人と「結婚」することも考えてみると良いでしょう

 

ペン男
ペン男

そもそも、「人間同士としてのパートナーが欲しい」と考えている人なら、相手がどんな恋愛志向を持っているかは実は関係ないと思うんです。

 

異性愛者なら異性の誰とでも恋愛するってことはないし、同性愛者なら、同性の誰とでも恋愛する訳じゃないように、人間を愛するという人だって、誰でも愛情を感じられる訳じゃない。

 

誰でも、家庭を持ってじっくりと向き合えるのはこの世でただ一人であることがほとんどでしょう。そうだとすれば、大事なのは、「同じ方向性を向いてくれる相手」を探し出すことです

 

クマ代
クマ代

そうそう。恋愛できるかどうかに関わらず、あなたにはあなたの「運命の人」はいるからね。そしてそれは、自分で見つけて、自分で育てていくものよ

 

恋愛できない、ドキドキが分からないと思ったら:

ペン男
ペン男

恋愛感情は誰にでもあるものではありません。そして、結婚や子育てをする上では恋愛感情より必要なのは愛情です。恋愛ができないからといって未来の可能性を狭める必要はありませんよ

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